牛奶低脂和全脂的区别

牛奶低脂和全脂的区别主要在于脂肪含量，低脂牛奶的脂肪含量较低，一般在1%-2%,而全脂牛奶的脂肪含量为3%左右，低脂牛奶更适合需要控制体重或高胆固醇人群饮用，而全脂牛奶则能提供更多的热量和营养，适合大多数人群饮用，低脂牛奶在口感上可能略逊于全脂牛奶。