低烧怎样处理

低烧是指体温略高于正常范围，通常在37.3摄氏度至38摄氏度之间，处理低烧的方法因个人情况而异，以下是一些建议：

1. 休息：保持充足的休息有助于身体恢复，尽量避免剧烈运动和过度劳累。

2. 多喝水：保持良好的水分平衡可以帮助降低体温，可以适当增加水分摄入，如喝水、果汁或汤等。

3. 使用物理降温方法：可以使用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝和膝窝等部位，帮助散热，也可以用温水泡脚，促进血液循环。

4. 适当服用退烧药：如果低烧持续时间较长或伴有其他症状(如头痛、咳嗽等),可以考虑服用非处方退烧药，如对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬等，但请遵循说明书上的用药指导，并注意不要超过推荐剂量。

需要注意的是，如果低烧持续时间较长、体温升高到38.5摄氏度以上或伴有其他严重症状(如呼吸急促、胸痛等),应及时就医，对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，应特别关注体温变化并及时就医。