女性常喝咖啡好吗

女性适量喝咖啡是可以的，但是过量饮用可能会带来一些潜在的健康风险，咖啡中的***会***中枢神经系统，提高心跳速率和血压，可能导致失眠、焦虑、心悸等不适，咖啡还可能影响钙的吸收，增加骨折风险，对于孕妇来说，过多摄入***可能会增加流产的风险，建议女性每天摄入的***不超过200毫克，相当于大约两杯中等浓度的咖啡，如果在孕期或有相关疾病，如高血压、心脏病等，应遵循医生的建议，减少咖啡的摄入。