重金属包括哪些

重金属是指那些原子量大于56的金属元素，它们的原子核内具有至少一个价电子，这些元素在自然界中广泛分布，但由于它们的毒性和环境危害，常被归类为有害物质，重金属包括以下几种：铅(Pb)、汞(Hg)、镉(Cd)、铬(Cr)、锰(Mn)、铜(Cu)、锌(Zn)等，这些元素可能对人体造成神经、生殖、免疫等多方面的损害，因此在生产和生活中需要严格控制其含量。