健康的舌苔是什么样的

舌苔是指舌头表面覆盖的一层白色或黄色的薄膜，主要由细菌、食物残渣和死皮细胞等组成，健康的舌苔应该是薄而均匀的，颜色自然，没有异味和疼痛感。

如果舌苔过厚、颜色过深或者出现异味、溃疡等不适症状，可能是身体出现了问题，口腔干燥、消化系统疾病、免疫系统异常等都可能导致舌苔异常，保持良好的口腔卫生习惯，定期检查身体健康状况，有助于及早发现和治疗潜在的健康问题。