蜂蜜的吃法有哪些

蜂蜜的吃法有很多种，可以直接食用，也可以用来泡水喝，或者加入食物中一起烹煮，还可以用来制作面膜、洗发水等美容产品，需要注意的是，蜂蜜虽然营养丰富，但是不宜过量食用，因为其中含糖量较高，对于某些人群来说，如婴幼儿、糖尿病患者等，也需要控制蜂蜜的摄入量。

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