月经来多少年

月经来多少年这个问题因人而异，受到遗传、营养、生活环境等多种因素的影响，女性的月经初潮出现在12-15岁之间，这个时期被称为“黄金育龄期”，在这个阶段，女性的卵巢功能逐渐成熟，月经周期也逐渐规律，由于个体差异，有些女性可能在10岁左右就开始来月经，而有些女性则可能在18岁甚至更晚才开始来月经。

月经的周期通常为28天左右，但也有部分女性的周期为21天或35天，月经的持续时间为3-7天，根据个人体质和月经量的不同，这个时间也会有所波动，月经的周期和持续时间会随着年龄、生育、哺乳等生理变化而发生改变，怀孕和哺乳期间，女性的月经会暂时停止；进入更年期后，月经会逐渐减少并最终停止。

为了保持身体健康，女性应该关注自己的月经状况，如果月经出现异常，如周期过长、过短、经血量过多或过少等，应及时就医检查，保持良好的作息、饮食和运动习惯，以及减轻心理压力，都有助于维护正常的月经周期。