体温多少为发烧

体温是衡量一个人是否发烧的主要指标，正常人体的体温范围通常在36.1°C至37.2°C之间，而当体温超过这个范围时，就被认为是发烧，什么是正常的体温范围呢？

我们需要了解人体内部的温度调节机制，人体内部有一个名为下丘脑的神经中枢，它通过释放激素来调节体温，当环境温度升高时，下丘脑会释放一种叫做甲状腺素释放激素(TRH)的激素，促使垂体分泌促甲状腺激素(TSH),进而***甲状腺分泌甲状腺素(T3和T4)，这两种激素会影响到身体的新陈代谢，使身体产生热量以维持体温，当环境温度降低时，下丘脑则会停止释放TRH,TSH和T3也会逐渐减少，从而使身体的热量消耗减缓，保持体温稳定。

当我们的体温超过正常范围时，说明什么问题呢？发烧可能是由于感染、炎症、药物副作用等原因引起的，当身体遇到这些问题时，下丘脑为了应对外界***，会加速释放TRH和TSH,使甲状腺分泌更多的T3和T4，这些激素会增加身体的热量产生，从而导致体温升高，如果我们的体温超过了37.2°C,就可以认为我们正在发烧。

需要注意的是，不同人的正常体温范围可能略有差异，例如一些人可能容易出现低体温症，而另一些人则可能容易出现高体温症，测量体温的方法也会影响到结果的准确性，腋下测量法和口腔测量法的准确性较高，而***测量法和耳温测量法可能会受到环境因素的影响而出现偏差，在测量体温时应注意使用正确的方法，并根据实际情况调整测量时间和频率。