灵芝孢子粉破壁和不破壁的区别

灵芝孢子粉破壁和不破壁的区别主要在于提取方式，破壁后的孢子粉更易被人体吸收，因为它的外壳已经被破坏，营养成分更容易释放出来，而不破壁的孢子粉则保留了外壳，需要更多的时间和努力来消化和吸收，破壁后的孢子粉口感更好，因为它的外壳已经破碎，味道更加浓郁。