经常吃辣椒好吗

知识问答 2025-09-01 12:45:29 来源：互联网

经常吃辣椒对身体的影响因人而异，适量食用辣椒可以***食欲、提高新陈代谢，还有助于缓解疼痛和消炎，但过量食用可能导致胃肠道不适、口腔黏膜受损等问题，适量食用辣椒对身体有益，但要根据个人体质和需求控制摄入量。