怀孕初期吃石榴好吗

知识问答 2025-09-01 12:36:27 来源：互联网

怀孕初期适量吃石榴是可以的，石榴含有丰富的营养成分，如维生素C、钾、纤维素等，对孕妇和胎儿都有一定的好处，但要注意不要过量食用，以免引起肠胃不适，石榴中的鞣酸可能会与某些物质结合，形成不易消化的物质，因此建议将石榴去籽后食用。