脉搏多少算正常

正常脉搏范围因年龄、性别和健康状况而异，成年人的正常脉搏范围在每分钟60-100次之间，运动员、孕妇或有特定疾病的人可能会有不同的正常脉搏范围，要判断自己的脉搏是否正常，可以进行以下操作：将食指和中指轻轻放在颈动脉或腕动脉上，计数一分钟内的跳动次数，如果连续数分钟后脉搏稳定在正常范围内，那么可以认为这是正常的，如果脉搏过快、过慢或不规律，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。