如何克服考试紧张

要克服考试紧张，首先要认识到紧张是正常的生理现象，不必过分担忧，制定合理的学习计划，保证充足的复习时间，调整心态，保持积极向上的心情，相信自己的努力会有回报，做好考前准备，如熟悉考场环境、确认考试要求等，在考试过程中保持平静，遇到难题不要慌张，先冷静思考，尽量做到最好，通过以上方法，可以逐步克服考试紧张，提高应试能力。