骑车和走路哪个伤膝盖

骑车和走路哪个伤膝盖这个问题并没有绝对的答案，因为伤害程度取决于多种因素，骑自行车时，膝盖承受的重量较轻，而且骑行姿势有助于分散冲击力，因此对膝盖的压力相对较小，长时间骑自行车可能导致腿部肌肉过度劳累，从而增加膝盖受伤的风险，而走路时，膝盖需要承受更多的重量，但由于步行速度较慢，冲击力较小，因此对膝盖的损伤相对较小，骑自行车和走路对膝盖的影响因人而异，关键在于保持适当的运动量和正确的姿势。