如何去除口气

要去除口气，首先要保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用漱口水可以帮助***菌和清洁口腔，定期去看牙医进行口腔检查和洗牙也是很重要的，在饮食上要注意避免吃蒜、洋葱等容易导致口臭的食物，多喝水帮助稀释口腔中的细菌，如果以上方法都不能改善口气，可能是消化系统问题或其他疾病引起的，建议及时就医检查。