搓手好吗

搓手本身是一种习惯性动作，通常在紧张、焦虑或者期待时出现，这种行为可以带来一定程度的心理安慰，让人们暂时放松，过度搓手可能会导致皮肤磨损、关节炎等问题，适量搓手是可以的，但要控制好频率和力度，如果发现自己搓手过于频繁或严重，建议寻求专业帮助。