怎样调理痰湿体质

痰湿体质是由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态，调理痰湿体质的方法有很多，其中包括药物调理和食疗调理，药物调理一般可以用二陈丸、六君子汤、参苓白术散等中成药，都具有健脾、燥湿化痰的功效 ，食疗调理方面，可以多吃一些具有健脾、燥湿化痰功效的食物，如薏米、扁豆、山药、茯苓、陈皮、半夏等 。