睡前用洗面奶洗脸好吗

睡前用洗面奶洗脸好吗？这个问题因个人肤质和需求而异，洗面奶可以帮助清洁皮肤表面的污垢、油脂和化妆残留，保持皮肤清爽，但如果肌肤本身比较干燥，使用洗面奶可能会导致肌肤更加紧绷不适，睡前使用洗面奶可能影响睡眠质量，因为洗面奶中的成分可能会***皮肤，导致皮肤泛红、瘙痒等问题。

如果您的皮肤类型偏油或者容易出汗，可以在睡前使用洗面奶进行彻底清洁，但如果您的皮肤较为干燥或者敏感，建议在晚上使用温和的洁面产品，如卸妆乳或卸妆水等，选择合适的洁面产品并根据自己的肤质和需求来决定是否在睡前使用洗面奶。