肺气虚如何调理

肺气虚是中医学上的一种病证，主要表现为咳喘气短，声音低怯，自汗畏风，易感外邪，气短乏力，面白神疲，舌淡苔白，脉弱等，调理肺气虚的方法包括中药、食疗、锻炼等，以下是一些常见的方法：

- 中药：常用的中药有人参、黄芪、党参、白术等。

- 食疗：适宜食用的食物有鸡肉、鸭肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

- 锻炼：适当的锻炼可以增强体质，提高免疫力。