真宫缩和假性宫缩区别

真宫缩和假性宫缩是孕妇在怀孕期间经常会遇到的问题，真宫缩是指***收缩，而假性宫缩则是一种不规则的、无规律的***收缩。

以下是它们之间的区别：

- 方向性：真宫缩的方向性比较明确，一般从两侧向中间，从上至下，而假性宫缩没有明确的方向性，有时候从下面痛到上面，有时候只有上腹部疼痛。

- 频率：真宫缩的频率比较有规律，一般就是3～5分钟会痛一次，持续时间在20秒以上，而假性宫缩一般频率没那么规则，有的几小时出现一次，有的一小时出现几次。

- 强度：真宫缩的强度比假性宫缩要大得多。