婴儿睡姿怎样才正确

婴儿的睡姿非常重要，因为它直接影响到他们的安全和健康，以下是一些关于婴儿正确睡姿的建议：

仰卧：这是最安全的睡姿，对于新生儿和婴儿来说，仰卧能保持呼吸道畅通，避免因窒息而发生突然死亡综合症(SIDS)的风险。

避免侧卧：尽管婴儿可以自主调整睡姿，但长时间侧卧会增加SIDS和其他呼吸问题的风险，建议婴儿在睡觉时仰卧，并在他们能够翻身自如前，不要让他们睡在侧面或背面。

使用适当的床垫和枕头：为婴儿提供一个适当硬度和大小的床垫，以确保他们的脊椎得到正确的支撑，由于婴儿无法表达自己的需求，因此无需给他们使用枕头。

保持睡眠环境安全：确保婴儿的床铺在一个平稳、无杂物的地方，避免使用过软的毯子、玩具等可能影响呼吸或窒息的物品。

都是一些基本的建议，具体的睡姿还需要根据婴儿的个体情况以及医生的建议来决定。