消化不好艾灸哪里

消化不良可以通过艾灸来缓解，艾灸可以***穴位，促进血液循环，改善胃肠道功能，以下是一些适合艾灸的穴位：

1、中脘穴：位于上腹部，神阙与胸剑连线的中点处，按压有酸胀感的地方即为中脘穴，艾灸中脘穴可以起到温中散寒、止痛、补益脾胃的作用，所以消化不良的患者，可以使用艾灸中脘穴的方法进行缓解 。

2、足三里：位于小腿前外侧，当膝盖微屈时，取膝关节下方3寸处，艾灸足三里可以有效地促进胃肠蠕动，对于胃痛、腹胀、呕吐、肠鸣等消化不良症状有明显的疗效。