一碗米饭大概多少克

一碗米饭的重量因个人口感和饭量而异，一碗约200-250克，要计算一碗米饭的确切重量，可以使用以下公式：

碗数 × 每碗米重量(克) = 总重量(克)

假设一碗米饭的重量为200克，

1碗米饭 × 200克/碗 = 200克

一碗米饭大约有200克，这个数值可以根据个人口感和饭量进行调整，如果你觉得一碗米饭的重量超过或低于200克，可以相应地调整上述公式中的“每碗米重量”来得到准确的总重量。