小孩子鼻塞怎么办怎样让鼻通气

小孩子鼻塞的原因有很多，比如感冒、过敏等，以下是一些缓解鼻塞的方法：

1、增加湿度：适宜的空气湿度可以减少干燥空气对于鼻黏膜的***，稀释堵塞鼻孔的浓稠分泌物，让鼻涕更容易被清除，从而缓解鼻塞，在家可以试试这两种方式增加湿度，让宝宝睡得更踏实：浴室蒸汽法和使用加湿器。

2、洗鼻子：物理洗鼻就是用生理盐水清洗鼻腔，冲洗掉鼻黏膜上过多分泌的黏液、附着的***物和过敏原，让鼻纤毛重新恢复活力，正常工作，进而缓解鼻塞、鼻涕、鼻痒等问题，冲洗后的鼻腔也有利于其他鼻部药物更好地作用于鼻黏膜和扩散，起到比较好的效果。

3、喝足够的水：多喝水可以帮助稀释黏液，使其更容易被清除。