感觉肚子里有气排不出来怎么办

知识问答 2025-09-01 09:33:21 来源：互联网

肚子里有气排不出来的情况，可能是由于胃肠道功能紊乱以及气体产生过多所致，可以通过多运动，如散步以及用手按照顺时针的方向揉按腹部来***肠道的蠕动帮助气体的排出，如果效果不佳，也可尝试用热水外敷的方法来***肠道蠕动。