早餐如何做简单又好吃

早餐是一天中最重要的一餐，简单又好吃的早餐可以让你在忙碌的早晨得到充足的能量，以下是一些建议：

1、燕麦粥：将燕麦片加水煮熟，加入牛奶、水果和坚果，既营养又美味。

2、鸡蛋三明治：在两片全麦面包上放上煎蛋、生菜和番茄，再加上适量的酱料。

3、酸奶配水果：选择低脂酸奶，搭配新鲜水果，如香蕉、草莓或蓝莓等。

4、烤吐司片：在烤箱中加热吐司片，涂上花生酱或果酱，再搭配一杯牛奶或咖啡。

5、馄饨汤：将鸡肉或猪肉馅与蔬菜一起包入馄饨，放入清汤中煮熟，最后撒上葱花和香菜即可。