运动后头晕是怎么回事

1、运动过量，如果运动的强度过大，会***体内的交感神经，出现兴奋症状，造成血压和心率上升，如果血压和心率波动非常明显，就会出现头颅血管供血不足，从而发生运动后头晕；2、运动时大量出汗，机体的有效循环血量减少，而存在四肢的血液量相对较多，脑部的供血就会减少，出现脑供血不足的症状；3、运动性低血糖症是指在运动中或运动后由于血糖降低导致头晕、恶心、呕吐、冷汗等不适的现象 。