高血压喝什么茶

知识问答 2026-10-29 17:28:09 来源：互联网

高血压患者可以喝绿茶、乌龙茶、莲子心茶等，这些茶都有降压作用，茶叶中含有茶多酚和***，对血压有升降作用，要看具体怎么喝，高血压患者宜喝淡茶，绿茶好于红茶，不要喝热茶、用茶水服药、睡前喝茶，注意茶水的剂量和温度。