汤臣倍健和安利哪个好

汤臣倍健和安利都是膳食营养补充剂的品牌，它们的产品种类繁多，包括蛋白质粉、维生素、矿物质等，两个品牌的产品都有各自的优点和缺点，具体哪个更好需要根据你的个人需求来决定。

据我所知，汤臣倍健是中国膳食营养补充剂非直销领域的领导者之一，它的产品以植物性蛋白为主，能够提供大豆蛋白和乳清蛋白两种优质蛋白，均衡提供9种必需氨基酸，蛋白质含量高达80%,消化率达到90%以上，而安利则以优质蛋白为主要产品，是大豆分离蛋白，把一些胆固醇及对身体有害的东西都给分离出去了，里边还有9种必须氨基酸，用量都是相互吸收的。