哪些不是发物

发物是指容易引起人体发生过敏反应的食物或药物，根据中医理论，以下食物和药物不属于发物：

1. 水果：苹果、梨、香蕉、柑橘类水果等。

2. 蔬菜：胡萝卜、西红柿、黄瓜、豆角等。

3. 粮食：大米、面粉、玉米等。

4. 肉类：鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉等。

5. 鱼类：鲤鱼、草鱼、鲈鱼等。

6. 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等。

7. 奶制品：牛奶、酸奶等。

8. 其他食品：豆腐、花生等。

需要注意的是，对于每个人来说，过敏源可能是不同的，因此需要根据个人情况来确定是否属于发物，即使某种食物不属于发物，也不建议过量食用，以免引起其他健康问题。