吃激素药发胖如何减肥

吃激素药会导致体重增加，这是因为激素会影响人体的新陈代谢和食欲，如果您想减肥，可以尝试以下方法：

1、控制饮食：尽量少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、全麦面包等健康食品。

2、增加运动量：可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。

3、合理用药：在医生的指导下，合理使用药物，避免滥用或误用。