腰椎间盘突出垫腰垫好吗

腰椎间盘突出是一种常见的疾病，对于垫腰垫是否好，目前没有明确的医学证据表明垫腰垫对腰椎间盘突出有治疗作用，有些患者喜欢在开车时垫腰垫，其目的是让腰椎保持良好的姿势，经过一段时间后，患者可以到医院通过X光观察腰椎曲度，这样便知道用腰垫是否有效果。

如果您想缓解腰椎间盘突出的症状，可以选择较硬的床垫，仰卧时膝微屈，小腿下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上，侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上 。