经期喝什么汤补血补气

经期喝什么汤补血补气？以下是一些适合经期的补血补气汤：

1、红枣山药汤：红枣、山药、枸杞、桂圆肉、龙眼肉各适量，加水煮沸后转小火炖煮30分钟即可。

2、红糖姜枣汤：生姜、红枣、红糖各适量，加水煮沸后转小火炖煮30分钟即可。

3、四物汤：当归、熟地、川芎、白芍各适量，加水煮沸后转小火炖煮30分钟即可。