宝宝内热怎么调理

宝宝内热的原因有很多，如阴虚火旺、脾胃运化能力不足等，以下是一些调理方法：

1、饮食调理：给孩子清内热通便，日常要注意饮食调理，冬天可用白萝卜、梨煮水吃；夏天用芦根煎水当茶饮。

2、多喝水：多喝水可以帮助孩子排出体内的毒素，缓解内热症状。

3、适当运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解内热症状。