怎样炒扁豆角

知识问答 2026-10-27 02:29:09 来源:互联网

1、准备食材:扁豆角、蒜末、生抽、盐、糖、食用油。

2、将扁豆角洗净,去掉两端的筋,切成适当长度。

3、烧一锅热水,将扁豆角放入焯水,大约1-2分钟,捞出备用。

4、烧热锅,加入适量食用油,放入蒜末爆炒出香味。

5、将焯好水的扁豆角放入锅中,翻炒均匀,让扁豆角充分吸收蒜末的香味。

6、加入适量生抽、盐、糖调味,翻炒均匀,让扁豆角上色。

7、炒至扁豆角熟透,关火,盖上锅盖焖2-3分钟,让扁豆角更入味。

8、最后出锅装盘,即可享用美味的扁豆角。