心悸是什么

心悸是一种心脏跳动异常的感觉，通常表现为心跳过快、过慢、不规律或者强度过大，这种感觉可能会让人感到不安、焦虑，甚至恐慌，心悸可能是由多种原因引起的，包括生活压力、疲劳、***摄入过多、药物副作用、心脏病等，如果心悸持续出现或伴随其他症状(如胸痛、呼吸困难等),建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题，在日常生活中，保持良好的作息、避免过度劳累、减少***摄入等方法有助于减轻心悸症状。