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要查看白带,首先需要准备一个干净的容器,如玻璃杯或塑料盒,在洗澡或月经结束后,用温水清洗外***,然后用纸巾擦干,将五滴左右的分泌物粘在纸巾上,放入容器中,观察分泌物的颜色、质地和气味,以判断是否正常,如果发现异常,建议及时就医检查。
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