怎样做过油肉

知识问答 2026-10-25 14:15:01 来源:互联网

过油肉是一道传统的中国菜肴,口感鲜美、肥而不腻,下面是一种简单易学的做法:

材料:

五花肉500克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、花椒粉、清水适量。

步骤:

1、将五花肉切成2厘米见方的块状,用开水焯水去除血水和杂质;

2、热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉翻炒至表面微微变色;

3、加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐和花椒粉继续翻炒均匀;

4、加入足够的清水,没过肉块即可,大火烧开后转小火慢慢炖煮约半小时左右;

5、当汤汁收干浓稠时,关火出锅即可。

注意事项:

1、炒肉的时候要用中小火,避免糊底或煎焦;

2、加水的时候要根据实际情况调整,不要加太多或太少;

3、如果喜欢口感更加鲜嫩多汁的话,可以在炖煮过程中适当加入一些鸡汤或者清水。