100g米饭有多少碳水

100克(g)米饭中包含的碳水化合物约为25克，米饭主要由碳水化合物组成，特别是淀粉，其含量会受到品种、烹饪方式等因素的影响，在煮熟的过程中，部分淀粉会被分解成糖类，如葡萄糖和果糖，100克米饭中的碳水化合物含量大约是25克，不过，这个数值可能会因米饭的种类和制作方法而略有差异。