怎样对付楼上噪音

要应对楼上噪音，可以采取以下措施：

1、与楼上邻居沟通：首先尝试与楼上邻居进行友好沟通，了解噪音产生的原因，看是否能达成共识，降低噪音。

2、隔音措施：在自己的房间内采取隔音措施，如安装隔音窗、使用隔音窗帘、地毯等，减少噪音传入。

3、调整生活习惯：避免在晚上或早晨制造较大噪音，如大声播放音乐、拖地板等。

4、佩戴耳塞：在必要时，可以使用耳塞来降低楼上噪音对听力的影响。

5、寻求物业或相关部门帮助：如果与楼上邻居沟通无果，可以向物业或相关部门反映情况，请求协调解决。

6、考虑法律途径：在极端情况下，可以考虑采取法律途径，如***楼上邻居侵犯自己合法权益，但这应该是最后的选择，因为诉讼过程可能会耗费较长时间和精力。