肠粉和米饭哪个容易胖

肠粉和米饭哪个容易胖这个问题，其实并不好回答，因为肠粉和米饭都是主食，而且都是碳水化合物，所以吃多了都会发胖，但是如果你想知道哪个更容易胖，那么我可以告诉你，这个跟个人体质、饮食习惯、运动量等因素都有关系，如果你想要减肥，那么建议你控制饮食，适量运动，不要过度依赖任何一种食物。

希望我的回答对你有所帮助！