肉苁蓉和锁阳哪个好

肉苁蓉和锁阳都有温补肾阳的作用，锁阳是肝温的，归脾经、肾经和大肠经，有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，而肉苁蓉是甘温而咸的，归肾经和大肠经，同样具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，两者药效学基本一致，区别在于锁阳固精止遗作用更强，肉苁蓉温阳补肾作用要好于锁阳 。