肩膀上的肌肉叫什么

肩膀上的肌肉主要由三个部分组成，分别是：胸大肌、肩胛提肌和斜方肌。

1、胸大肌(Pectoralis Major):这是肩膀上最大的肌肉，位于胸前部，它主要负责上肢的前屈、旋转和内收等动作，胸大肌的锻炼可以增强上肢的力量和稳定性，提高肩部的爆发力。

2、肩胛提肌(Scapulare):这部分肌肉位于肩膀后方，与脊柱呈九十度角，肩胛提肌的主要作用是稳定肩胛骨的位置，使其保持正确的姿态，肩胛提肌还参与了上肢的外展、伸直和抬高等动作。

3、斜方肌(Trapezius):这部分肌肉位于颈部、肩膀和背部之间，呈三角形状，斜方肌主要负责上肢的外展、旋转和屈曲等动作，斜方肌的锻炼可以增强上肢的力量，改善肩部的活动范围。

肩膀上的肌肉主要包括胸大肌、肩胛提肌和斜方肌这三个部分，它们共同协作，使我们的肩部具有强大的力量和灵活性，在锻炼肩部时，要注意这些肌肉的协同作用，以达到更好的效果。