艾灸治疗失眠效果好吗

知识问答 2026-10-23 22:10:32 来源：互联网

艾灸治疗失眠的效果因人而异，但是有一些穴位可以***人体的穴位而达到治疗效果，身柱穴位于第3胸椎棘突下的凹陷处，能够有效的改善睡眠的质量，调节人的神经系统，涌泉穴在足底最低部位，它也可以滋阴潜阳，治疗失眠。