怀孕睡多了对宝宝好吗

知识问答 2026-11-12 09:28:01 来源:互联网

怀孕期间,睡眠质量对胎儿的健康有很大的影响,孕妇每天需要保持9-10个小时的睡眠时间,如果睡眠时间过长,可能会增加血栓发生的风险,同时也不利于控制体重,美国密歇根大学医学院的研究团队对633名孕妇进行调查发现,在排除其他风险因素后,对比分析发现,孕期夜间无限制地睡觉可能会给胎儿带来健康危害。