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早晚刷牙是非常好的口腔卫生习惯,每天早晚刷牙可以有效地清除牙齿表面的污垢和食物残渣,预防牙菌斑的形成和发展,早晚刷牙还可以预防龋齿和牙周病等口腔疾病的发生,建议大家养成早晚刷牙的好习惯,保持口腔健康。
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