床垫的高好吗

床垫的高度因个人需求和舒适度而异，较高的床垫可以提供更好的支撑，有助于改善睡眠姿势，减轻脊椎压力，对于喜欢睡硬床的人来说是个不错的选择，对于一些老年人、儿童或者腰椎病患者来说，过高的床垫可能会导致不适，选择床垫的高度时，应根据个人身体状况和喜好来决定。