孕期吃油桃对胎儿好吗

油桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对孕妇和胎儿都有益处，油桃中含有多种有机酸性物质，食用油桃在一定程度上可以缓解孕吐，增加食欲，油桃富含铁元素，同时含有大量维生素C,有助于身体吸收铁的吸收，孕妇适量吃油桃，可以补充铁元素，促进身体血液的循环，有效改善孕期贫血 。

油桃属于一种偏热性的水果，过量食用能够使热气聚集，使孕妇出现上火现象，加重胎儿躁动不安等问题。