茶饮有哪些

茶饮有很多种，包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶等，绿茶具有抗氧化、防癌等功能；红茶有助于提神醒脑；乌龙茶则具有减肥、降脂的效果；白茶对皮肤有好处；黄茶能够帮助消化；黑茶则可以降低血脂、抗衰老。

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