钙片和饭一起吃好吗

钙片和饭一起吃是可以的，但最好在饭后半小时至1小时服用，以利于钙的吸收，如果您有胃酸过多或消化不良的情况，建议在饭前服用，钙片最好不要与含有草酸的食物一起食用，如菠菜、甜菜等，因为草酸会影响钙的吸收。

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